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Consejospara prevenir los efectos de la osteoporosis en los dientes. Una buena alimentación, actividad física y el abandono de algunos hábitos perjudiciales pueden ayudar a prevenir los efectos de la osteoporosis, principalmente en el caso de mujeres en edad menopáusica. Se debe incorporar a la dieta un consumo de calcio
Lasvitaminas A, D y K contribuyen a la buena salud de las encías y facilitan la absorción del calcio. La vitamina A ayuda a la formación y al mantenimiento de dientes, tejidos blandos y óseos, membranas mucosas. La vitamina D regula los niveles de calcio en los dientes, asegurando la mineralización adecuada del esmalte dental.
Protegerlos dientes mediante un régimen de cuidado bucal minucioso es el mejor camino para evitar problemas debido a la pérdida del cemento radicular o, en el peor caso, de un diente. Use una crema dental para dientes sensibles que le ayude a aumentar la protección contra la sensibilidad dental y a restablecer los niveles naturales de calcio.
6 Dolor articular y óseo. El dolor que se presenta en las articulaciones y en los huesos tiende a alertar de enfermedades crónicas como la artritis y la artrosis. Sin embargo, puede deberse a una fractura o a la pérdida de densidad ósea debido a la deficiencia de calcio. 7.
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